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Insonnia: attenti al diabete!
Colpiti da insonnia? Attenzione alle ripercussioni sul piano fisico e in particolare sul diabete di tipo II. Meno si dorme e più si ha un aumento degli zuccheri nel sangue. Quando subentra una cattiva qualità del sonno e si ha una riduzione del metabolismo, c’è un evidente innalzamento dei liv...